Openingstijden fitness
Maandag t/m vrijdag van 8:00 tot 21:00 uur.
Zaterdag en zondag van 8:30 tot 12:30 uur.
Tijdens de openingsuren is er begeleiding aanwezig.
Lesrooster:
De instructeurs voor de lessen zijn onder voorbehoud.
Op de volgende dagen zijn wij gesloten:
Zaterdag en zondag van 8:30 tot 12:30 uur.
Tijdens de openingsuren is er begeleiding aanwezig.
Lesrooster:
Maandag: | ||
09:30-09:50 uur | Buikspier kwartiertje | Erik |
09:50-10:30 uur | Russian Kettlebell | Erik |
14:30-14:50 uur | Buikspier kwartiertje | Erik |
18:45-19:00 uur | Six pack Training | Jeroen |
19:00-19:30 uur | Functional Training | Jeroen |
Dinsdag: |
||
08:00-09:00 uur | Rug programma | Jeroen |
09:30-09:45 uur | Six pack training | Jeroen |
10:00-11:00 uur | Core Stabillity | Jeroen |
14:30-14:50 uur | Buikspier kwartiertje | Jeroen & Erik |
18:45-19:00 uur | Six pack Training | Jeroen & Erik |
19:00-19:30 uur | Functional Training | Jeroen & Erik |
Woensdag: |
||
09:30-09:50 uur | Buikspier kwartiertje | Jeroen |
14:30-14:50 uur | Buikspier kwartiertje | Erik |
19:00-19:15 uur | Buikspier kwartiertje | Erik |
19:15-19:45 uur | Functional training | Erik |
Donderdag: |
||
09:30-09:50 uur | Buikspier kwartiertje | Erik |
14:30-14:50 uur | Buikspier kwartiertje | Erik |
18:45-19:00 uur | Buikspier kwartiertje | Jeroen |
19:00-19:30 uur | Functional Training | Jeroen |
Vrijdag: |
||
09:30-09:50 uur | Buikspier kwartiertje | Erik |
09:50-10:30 uur | Russian Kettlebell | Erik |
14:30-14:50 uur | Buikspier kwartiertje | Erik |
19:00-20:00 uur | Core Stability | Sem |
Zondag: |
||
10:00-10:15 uur | Buikspier kwartiertje | Jeroen |
10:15-10:45 uur | Functional Training | Jeroen |
De instructeurs voor de lessen zijn onder voorbehoud.
Op de volgende dagen zijn wij gesloten:
- 1 januari
- Carnavals maandag en dinsdag (vanaf 12.30uur)
- 1e en 2e paasdag
- Koningsdag
- Hemelvaartsdag
- 1e en 2e pinksterdag
- 24 december (vanaf 13.00uur)
- 1ste en 2e kerstdag
- 31 december